夏季的高溫常常讓小寶寶們突然發(fā)熱，體溫急劇升高，有時(shí)甚至達(dá)到40℃。如果寶寶在服用退燒藥后體溫沒(méi)有下降，但在補(bǔ)充水分后迅速降低，這可能是脫水熱。脫水熱發(fā)生在嚴(yán)重脫水后，由于皮膚蒸發(fā)水分減少，影響身體散熱，導(dǎo)致體溫升高。

水分對(duì)嬰兒的重要性

新生兒的體重中有80%是水，而嬰兒則有70%。

水分對(duì)嬰兒的消化和吸收食物至關(guān)重要。

血液中的水分負(fù)責(zé)運(yùn)輸從奶和輔食中獲得的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

嬰兒的體溫調(diào)節(jié)和身體活動(dòng)都依賴于水分。

嬰兒每日水分來(lái)源

嬰兒的新陳代謝旺盛，需要的水分比成人多。他們每天大約需要150毫升/公斤體重的水。嬰兒的水分來(lái)源主要有：

1. 奶汁或沖調(diào)奶粉中的水分。

2. 飲用水。

3. 蔬菜和水果中的水分。

脫水熱與普通發(fā)熱的區(qū)別

脫水熱和普通發(fā)熱有以下不同：

1. 脫水熱通常沒(méi)有疾病原因，而普通發(fā)熱有明確的病因。

2. 退燒藥對(duì)脫水熱無(wú)效，但對(duì)普通發(fā)熱有效。

3. 脫水熱的寶寶食欲不受影響，而普通發(fā)熱時(shí)通常食欲下降。

4. 脫水熱時(shí)，寶寶的排尿次數(shù)和尿量會(huì)減少。

脫水熱的癥狀

脫水熱的典型癥狀包括：

1. 發(fā)熱，體溫在38—40℃之間。

2. 寶寶因發(fā)熱而煩躁不安。

3. 嘴唇干燥。

4. 補(bǔ)充水分后體溫下降。

育兒小貼士

脫水熱不僅在夏季可能發(fā)生，在冬季使用電熱毯時(shí)也需警惕。

脫水熱的原因

脫水熱可能由以下原因引起：

1. 嬰兒的體溫調(diào)節(jié)能力較弱，汗腺發(fā)育不完全。

2. 寶寶無(wú)法表達(dá)口渴，父母可能忽視補(bǔ)充水分。

3. 奶量過(guò)多導(dǎo)致水分?jǐn)z入不足。

4. 環(huán)境因素，如高溫、過(guò)度包裹或水溫過(guò)高。

應(yīng)對(duì)脫水熱

如果寶寶出現(xiàn)脫水熱癥狀，可以采取以下措施：

1. 立即補(bǔ)充水分，如溫開(kāi)水或葡萄糖水。

2. 解開(kāi)寶寶的衣服以幫助散熱。

3. 使用溫水擦洗寶寶的額頭、脖子、腋窩等部位。

4. 給寶寶洗溫水澡以幫助降溫。

5. 如果體溫超過(guò)38℃，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

預(yù)防脫水熱

預(yù)防脫水熱的方法包括：

1. 母乳喂養(yǎng)的寶寶在炎熱天氣中也需要額外補(bǔ)充水分。

2. 人工喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)避免奶粉過(guò)濃，并在喂奶間補(bǔ)充水分。

3. 已經(jīng)添加輔食的寶寶應(yīng)多喝水果汁和蔬菜汁。

4. 觀察寶寶的排尿量，尿量減少或尿液發(fā)黃時(shí)表示缺水。

5. 適當(dāng)給寶寶穿衣，避免過(guò)多。

6. 保持室內(nèi)通風(fēng)，合理使用空調(diào)。

7. 避免寶寶處于過(guò)熱環(huán)境。

育兒小貼士

脫水熱是常見(jiàn)的癥狀，父母不必過(guò)于慌張。及時(shí)補(bǔ)充水分是治療輕度脫水的最佳方法。如果情況沒(méi)有改善，或伴有其他癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。偶爾的脫水熱不會(huì)危及生命，但頻繁發(fā)生可能表明水電解質(zhì)代謝紊亂，需要就醫(yī)。

作者單位：焦作市人民醫(yī)院兒科一區(qū)

作者：楊雪雯